Ny forskning visar att en ryttares självförtroende kan förbättras mycket efter en enda hypnos.
Världen
31 oktober 2012 11:20
Hypnos stärker självförtroendet
Det är Horse and Hound som berättar om den brittiska studien. Studien handlade om klinisk hypnos och självförtroende hos ryttare.
Försökspersonerna var 21 kvinnor mellan 20 och 62 år, alla ryttare på olika nivåer. De delades in i två grupper. Medlemmarna i den ena gruppen fick varsin hypnos, den andra gruppen fick en presentation om rädsla, ångest och självförtroende. Resultatet följdes upp efter två veckor. Alla utom en av personerna i hypnosgruppen hade förbättrat sitt självförtroende, genomsnittet var en förbättring med 16 procent, en person hade ökat sitt självförtroende med 51 procent.
Enligt forskaren bakom studien visar resultatet att hypnos är ett effektivt sätt att förbättra självförtroendet och därmed prestationen hos ryttare.
Så arbetar Ridsport
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Ridsport är oberoende och fristående i förhållande till ekonomiska, privata, politiska och andra intressen.
Följ Ridsport på