Bok om hur vi och hästen funkar

Ridning och hästhantering handlar mycket om två kroppar som möts. Men kanske ännu mer om två hjärnor som ska kommunicera. Därför är boken ”Med handen på hjärtat – psykologin mellan människa och häst” mycket intressant att läsa.

Det handlar om människans hjärna – och hästens. En hel del forskning om hästbeteende avhandlas, liksom olika sorters förstärkning vid inlärning. Hur våra nervsystem och hormoner funkar liksom  huruvida vi bygger relationer genom att ge mat och godis, är andra ämnen som avhandlas med psykologi och etologi som grund.

Det handlar om ”compassion”

Framför allt ett begrepp står ut i boken. Det handlar om ”compassion”, att visa medkänsla med både sig själv, med andra och med hästen. När det gäller till exempel hjälpgivning som inte fungerar agerar ryttaren med compassion om hen funderar över situationen och vad som inte fungerat i kommunikationen. När det gäller compassion mot sig själv är det att möta det som är svårt med värme och vänlighet.

Ett spännande begrepp är också Trecirkelmodellen, som består av ”Utforskande och prestation”, ”Trygghet” och ”Hot”. Författaren Anne Källgren skriver: ”Genom att få kunskap om våra fysiologiska och psykologiska reaktioner… förstår vi även varför hästen reagerar som den gör”.

Boken tar upp en del komplicerade saker men är ändå lättläst, så den funkar för hästnörden i hängmattan i sommar.

Hiss eller diss?

Redaktionens omdöme: Hiss. Att lära mer om både sitt eget och hästens psyke är nyttigt och roligt. Ett minus är bilderna, som kunde vara proffsigare.

Denna artikel publicerades första gången i Ridsport nummer 12/2022.