Rakriktning — svårare än du tror

Hästen är född oliksidig — och till det kommer att ryttaren är olika stark i höger och vänster sida.
– Rakriktning är en sådan där grej som inte är så svår – men som är väldigt svår ändå. Rent teoretiskt ska hästen ta i lika mycket med båda bakbenen, säger dressyrtränaren Christina Strand.

Något som bidrar till att svårigheten med rakriktning är att det är lätt att lockas göra de övningar som känns bäst.
– Hästen känns mer avspänd om den får gå med sitt svaga bakben vid sidan om. Speciellt orutinerade ryttare kanske mest rider i det lätta varvet. Vi måste tänka på att det inte alltid kan kännas optimalt om vi vill att hästen ska utvecklas, säger Christina Strand.

Om en häst inte är rakriktad syns det tydligt till exempel i ökad trav, då den måste driva jämnt med bakbenen.
– Som domare ser du den här svagheten när skolorna är olika – då är hästen inte rakriktad, säger Christina Strand, som även är Intermediaire I-domare.

Volter åt två håll

För att få en känsla av att hästen är jämn på båda tyglarna, och för att känna av var problemen ligger, gillar Christina Strand denna bas-övning.

Rid på en 20-metersvolt.

Lägg en mindre volt åt andra hållet och flytta hästen lite för den nya innerskänkeln.
”Hästen ska bli jämn i tygeln och gymnastiserad. Det handlar om att stretcha sidorna”, säger Christina.

Stödet på tyglarna ska vara så jämnt som möjligt.
”Kanske ska man känna lite mer på yttertygeln, men det är individuellt”.

Öppna – förvänd sluta

Rid på fyrkantsspåret. Växla mellan skänkelvikning och förvänd sluta. Du kan också välja att växla mellan öppna och förvänd sluta.
”Det är en väldigt flexande övning. Det blir uppenbart var det finns brister och det är viktigt att hitta övningar till sina hästar eller sina elever där de känner att det blir fel. Det jobbigaste är om man inte märker vad som händer”, säger Christina.

En häst som är svag i högersidan kan upp-levas som stark i vänster.
”Men man ska vara mer intresserad av vad som händer bakom sadeln än framför. Upplevelsen kan vara att hästen biter i vänster tygel och då blir man fixerad vid att den ska böja sig i den sidan, men egentligen är problemet antagligen att hästen inte tar i med höger bak”.

Kolla hur rakt du rider

”Att rida mot spegeln är oslagbart. Har du ingen spegel är det bra med en tränare som kan se, eller en person som ser om benen åker hit eller dit”, säger Christina.

Hon föreslår övergångar skritt–trav.
”Det är väldigt enkelt, men ofta är det enkla det bästa.”

Att öva galoppfattningar på medellinjen och hålla koll på rakheten i spegeln är avslöjande.
”Det är inte så lätt, det kan bli som en korv”.

Har man inte tillgång till spegel kan man antingen åka till ridhus där det finns, eller be någon att filma när man rider.

Denna artikel publicerades första gången i Ridsport nummer 4/2020.