Ulf Johansson: Därför bör du galoppera mera

Det är kanske inte så svårt att förstå att en fälttävlanstränare talar sig varm för galopparbete. Men när Ulf Johansson fick jobb som utbildningsansvarig för hästarna på
Kavalleriet i Stockholm tog han med sig tankegångarna. 

– 4-åringarna lösgalopperar en gång i veckan. Vi har en ramp för löshoppning som vi fäller ned. I början går de fyra minuter i varje varv, men framåt våren går vi upp till åtta minuter per varv, berättar Ulf Johansson. 

Men även hästar med ryggproblem lösgalopperar.

– Och hästar som tappar muskler i ryggen. Plus hästar som blir lite spända när de ska gå högvakten, de får lösgaloppera totalt sex minuter på morgonen och sedan går vi upp till slottet. 

För hästar som höjer nacken och inte jobbar i balans i galoppen kan det också vara bra att lösgaloppera. 

Balans genom hörnen

Första gången en häst ska göra övningen kan det bli lite ”race”. 

– Men det är bara att vänta ut, de springer sig trötta. Vi vill att de ska gå i en lugn galopp med balans genom hörnen, säger Ulf Johansson. 

Han berättar att just det är anledningen till att hästarna inte får hela ridhuset på sig när de ska galoppera. 

– Då kan det bli att de ligger i hörnen, medan det vi vill är att de lugnt rullar på. Det blir också svårare att ha kontroll över dem när de hamnar så långt ifrån en. 

Dela av ridhuset

För den som inte har en ramp att fälla ner, eller orkar bygga upp en löshoppningsbana, tipsar Ulf Johansson om att dela av ridhuset. 

– När jag var hos Lars Sedeholm i England hade han en ”loose canter arena”, en lite mindre bana. Då kan man stå i mitten och ha bättre kontroll över hästen. 

Hur mycket man behöver styra hästen skiljer sig åt mellan individer. 

– En del är lite bekväma så det kan vara bra att ha med sig en långpisk. Men vi har en häst som börjar galoppera i det tempo man vill så fort man tagit av grimman, och när han hör alarmet byter han varv själv. 

Hästarna får börja i det starka varvet och avsluta i det svaga. 

– Då är de uppvärmda när de går in i det svagare varvet. 

Lina utan inspänning

Ett annat alternativ är att ha hästen på lina. 

– Jag brukar bara ha grimma, och så fäster jag linan i den inre ringen. Linan ska vara lite lös. Absolut inga inspänningar, då kan inte hästarna hitta sin egen balans, och det är det vi vill att de ska göra. 

Hästen ska ligga i en lugn galopp och jobba genom kroppen. Det går även att uppnå på uteritter, berättar Ulf Johansson. 

Man tar bort överskottsenergin. Vi har hästar som är pigga, glada och snälla.

– Vi har en raksträcka som avslutas med en lång uppförsbacke. Många ryttare är nog frestade att länga på tyglarna och flänga på, men det är noga att man behåller kontakten och matar på med skänkeln. Det här gör hästarna både starka och explosiva. 

Kanske låter det sistnämnda lite farligt, särskilt för hästar som ska gå i trafik? Men Ulf Johansson menar att galoppjobbet tvärt om gjort hästarna lugnare. 

– Man tar bort överskottsenergin. Vi har hästar som är pigga, glada och snälla.

Den här artikeln publicerades först i Ridsport nr 15/2024.