Tuff fysträning

Vi åkte norrut en dryg timme, till Friesland, där träningscentret ligger och där många av Hollands elitidrottare är och tränar. Under två timmar boxades vi, satt och stod upp på pilatesbollar, gjorde volter på trampoliner, hoppade hopprep, balansövade på bom, sprang, jonglerade och brottades. Jag klådde i alla fall Adelinde i brottningen. Hon är stark bör tilläggas.

Adelinde med sin valp Bruce, chihuaha/jack russel

Det var även coacher där, som instruerade oss i de olika övningarna och hur vi andades. Viktigt är att andas lågt, med magen, när man blir stressad och spänd, höjs andningen, vilket ju är direkt applicerbart på tävlingssituationer. Vi fick också berätta våra mål; med dagen och i ett längre perspektiv.

Under övningarna var det viktigt att vara fokuserad. När jag tappade fokus avslöjades det direkt. Antingen trillade jag, tappade nån boll eller vad jag nu höll på med. Då var det direkt nån coach där och frågade vart mitt fokus låg och hur jag skulle göra om för att lyckas. Givande och framförallt roligt.

Mitt mål är att rida Grand Prix, om det blir på Hoppe återstår att se. Samtidigt som jag känner mig hungrig och vill mycket, så är det även mycket annat som man vill göra och hinna med, livet är inte bara hästar och ridning.

Tjalling van den Berg, som håller i träningen, klagade på att jag inte hade tillräckligt färglada kläder på mig. Han menar att starka färger blir man pigg och glad av och då presterar man bättre. Värt att notera i sammanhanget är att många dressyrryttare här i Holland verkligen har mycket färger på sig och sina hästar.

Hoppe hade träningsfri dag idag, vilket nog är tur med tanke på att min kropp just nu verkar vara ur funktion. Jag red på galoppbanan tillsammans med Emma som red på en frieserhingst som Adelinde har här för utbildning. Om jag har förstått det rätt, så blir frieserhingstar godkända om de går Prix St Georges på en viss procent och uppfyller de exteriöra kraven, och det är det som är målet för den hästen. Hoppe kändes pigg och glad, var mjuk och fin i kroppen, redo för morgondagens träning.

Ska nu åka och investera i orange, blå och limegröna lindor.

Lina Andersson lindar med orange paddar i orange jacka. Färg!