HästhälsaVad händer i hästkroppen när en inflammation uppstår, och kan rätt foder göra skillnad? Vi går igenom kroppens läkning och kronisk inflammation – och granskar vad forskningen faktiskt säger om tillskott som omega 3, nypon och gurkmeja.
Inflammation hos häst: Kan fodret hjälpa – och vad säger forskningen?

Hej, kul att du vill läsa artikeln!
Hur länge en inflammation pågår varierar beroende på orsaken. Den kan avta efter några timmar, men också pågå i dagar eller veckor.
Steg 1: Skada eller infektion
När kroppens vävnader skadas eller infekteras frigörs olika kemikalier från skadade celler, inklusive histamin, bradykinin och prostaglandiner. Dessa kemikalier ökar blodflödet till det skadade området och gör blodkärlen mer genomträngliga.
Steg 2: Mer blod
När blodkärlen är mer genomsläppliga kan mer blod och immunceller nå det skadade området, vilket resulterar i värme och svullnad, klassiska tecken på inflammation.
Steg 3: Vita blodkroppar flyttar
Vita blodkroppar, särskilt neutrofiler och makrofager, flyttar till det skadade området. Denna process kallas kemotaxis.
Steg 4: Vita blodkroppar städar upp
Neutrofiler och makrofager utför fagocytos, vilket innebär att de äter upp och bryter ner bakterier och döda celler. Det hjälper till att rensa upp det skadade området och förbereda det för läkning.
Steg 5: Läkning
När det skadade området har rensats börjar läkningsprocessen. Nya celler bildas och vävnaden repareras. Om skadan är allvarlig kan ärrvävnad bildas.
Kronisk inflammation
Kronisk inflammation pågår under längre tid än akut, i månader eller år. Den kan bero på att immunförsvaret fortsätter att vara aktiverat, att kroppen reagerar mot sina egna vävnader eller att vävnaden utsätts för återkommande skada.
Fakta
Funkar antiinflammatoriskt foder?
Det sägs att det finns tillskott som är antiinflammatoriska, och att det är bra att ge till exempel örter, MSM eller glukosamin. Djävulsklo är en annan växt som många ger till sina hästar. Men som vanligt när det gäller hästar är forskningsunderlaget skralt – vi vet inte om det fungerar.
- Forskare kan slå fast är att det är bra att undvika socker när det gäller känsliga hästar. Och det finns faktiskt forskning som stöder ett visst tillskott, nämligen omega 3. Medan omega-3-fettsyror underlättar de antiinflammatoriska processerna i kroppen kan omega-6-fettsyror öka på inflammationen. Det är bra att kolla på förhållandena mellan dessa i oljan eller fodret.
- Det finns också en studie som visar att nypon kan vara anti-inflammatoriskt och smärtstillande. Men det gäller att använda hela nyponet, för mycket av det goda sitter i kärnorna.
- Polyfenolrika tillskott som grönt te och kurkumin, till exempel gurkmeja, anses av många vara antiinflammatoriska. Men en tysk studie visade det inte fanns någon skillnad i vare sig lever eller blod mellan hästar som fått tillskottet och de hästar som fått placebo.
- Vissa ingredienser som djävulsklo, MSM, boswellia och gurkmeja har karenstid för tävling.
- Tänk på att det är bra att fråga en veterinär eller en oberoende foderrådgivare innan tillskott ges till hästen.

Den här artikeln publicerades först i Ridsport nr 12/2026.
Så arbetar Ridsport
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Ridsport är oberoende och fristående i förhållande till ekonomiska, privata, politiska och andra intressen.












Följ Ridsport på