Dressyr
3 juli 2021 11:37
Ridsportplus

Laddar med bastubad

OS i TokyoDe olympiska spelen närmar sig med stormsteg, och både ryttarna och hästarna behöver förbereda sig för värmen och luftfuktigheten i Tokyo. Dressyrryttaren Patrik Kittel laddar med att bada bastu.

Laddar med bastubad
Patrik Kittel i en mer lagom varm miljö. Foto: Lina Nydahl

Hej, den här artikeln tillhör Ridsport Plus - vårt låsta material.

För att snabbt läsa vidare har du två möjligheter:

Redan prenumerant?

Prenumerera på Ridsport

    Hallå där Patrik Kittel, som laddar inför OS och det varma och fuktiga vädret i Tokyo genom att bada bastu.

    Hur trivs du i bastuvärmen?
    – Jo tack. Jag har inte maxvärme men kanske 80 grader och hög luftfuktighet, och när jag börjar må illa sätter jag en timer på tio minuter. När jag sedan mår riktigt illa går jag ut.

    Img_0091
    Patrik efter ett bastupass. Foto: Privat

    Vad gör du mer för att förbereda dig för Tokyovädret?
    – Jag har höjt värmen i gymmet till 25–30 grader för att det ska bli mer som Tokyo. Där löptränar och styrketränar jag. Jag har också på mig en ylleväst med inbyggd uppvärmning.

    Hur känns det?
    – Väldigt varmt!

    Vad tänker du om denna värmeträning?
    – Att det är kul att utmana sig själv. Jag är ingen ungkyckling längre, samtidigt som varje tävling är ny och då är det roligt att hitta nya sätt att pressa sig själv genom att testa nya saker.

    Hur förbereder ni hästarna?
    – Genom att inte klippa dem, så att de svettas mer. Hästarna gick i väldigt hög luftfuktighet även på VM i Tryon och det klarade de bra. Jag tror att även om det är tufft för hästarna så är det jobbigare för ryttarna med värmen och luftfuktigheten.

    Du och Well Done de la Roche hade en strålande helg i Frankrike i slutet av maj med två segrar. Har ni toppat formen för tidigt?
    – Vi toppar formen hela tiden. Det var också väldigt skönt att vi gjorde en så stark lagprestation och vann Nations Cup. Alla är på gång i laget nu.

    Fakta

    Patrik Kittels tidigare OS-resultat

    • Peking/Hongkong 2008: Femma i lag, gick inte till final individuellt med Floresco.
    • London 2012: Femma i lag och 14:e individuellt med Scandic.
    • Rio de Janeiro 2016: Femma i lag och 16:e individuellt med Deja.

    Denna artikel publicerades första gången i Ridsport nummer 10/2021.

    Så arbetar Ridsport

    Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Ridsport är oberoende och fristående i förhållande till ekonomiska, privata, politiska och andra intressen.

    BESTÄLL NU

    Köp Ridsport Komplett från 123 kr i månaden
    Hingstar Online

    Just nu 99 hingstar i vår databas

    Visa alla hingstar
    Tipsa Ridsport Besök vår tipssida - du kan vara helt anonym

    Ridsport digital

    99:- i månaden