Igångsättning av häst?

Fråga:

Min 9-åriga valack har stått sedan juni, på grund av min graviditet. Fram tills maj var han i bra kondition. Han har hela tiden gått på lösdrift och nu ska jag sätta igång honom. Skulle vilja få lite tips på hur jag ska gå tillväga för att få en bra igångsättning och en hållbar häst.Mvh/Cecilia

Svar:

Det är vanskligt att ge träningsråd till ryttare och hästar man inte känner. Om du tränat för tränare ta gärna kontakt med henne/honom inför igångsättningen.

Med tanke på att din häst inte har vilat på grund av skada eller sjukdom och är 9 år, det vill säga yngre medelåldern, så bör du kunna sätta den i lätt motionsridning under de första tre veckorna i samtliga gångarter.
Öka gradvis antalet ridpass och längden av ridpass, börja t ex med 3-4 ridpass per vecka på 40 min och öka till 5-6 ridpass á 60 min. Galopparbetet bör vara i långsamt tempo och korta intervaller, där tempo och tid gradvis ökas. Öka därefter ridningen till normalt markarbete (kan inkludera gymnastikhoppning) och lägg till konditionsträning.