Vändningar är något som man ofta glömmer att träna. Framdelsvändningar finns ju numera inte i några dressyrprogram, men de är ändå nyttiga att göra eftersom de hjälper dig att ha full kontroll över hästens alla kroppsdelar.
Träningstips
11 november 2014 08:30
Full kontroll på hästen i vändningen
Bakdelsvändningar/skrittpiruetter har samma effekt samtidigt som de är samlande. När man rider en vändning är det viktigt att ha kontroll på varje steg. Risken att hästen ramlar iväg efter några steg är stor, och då har du som ryttare inte längre kontroll på kvaliteten på rörelsen.
Ett sätt att träna detta är att rida vändningar i trappa. Markbommar eller koner hjälper dig att hålla linjen. Placera ut bommar eller koner enligt banskissen. Rid rakt fram utmed en bom. Där bommen slutar vänder du på framdelen eller bakdelen – det du har bestämt innan – ett kvarts varv. Rid sedan rakt fram tills du kommer till nästa bom. Där gör du en kvarts vändning åt andra hållet. Fortsätt tills du kommer ut på nästa långsida.
Börja med att göra få vändningar, till exempel fyra stycken. Sedan kan svårighetsgraden ökas genom att antalet vändningar blir fler. Om hästen kliver iväg och förekommer dig i vändningen, gör en halt mellan vändningarna, och rid sedan fram igen, eller så låter du bli en vändning och fortsätter rakt fram i skritt.
Så arbetar Ridsport
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Ridsport är oberoende och fristående i förhållande till ekonomiska, privata, politiska och andra intressen.
Följ Ridsport på