Min profil Logga in

Lena Särnholm, Redaktör (Tj-ledig)

Från travhästuppfödarfamilj i Karlskoga, men valde den uppsuttna delen. Utbildad inom kommunikation och media, fortsatte som lokalreporter på Örebro-Kuriren och Nordvästra Skånes Tidningar. 1996-1998 informatör på Svenska Ridsportförbundet, och sedan 22 år som redaktör på Ridsport, där jag ansvarade för magasinet Ridsport Special. Har haft egen häst (Countryman, pensionerad fälttävlansstjärna från familjen Grönberg) men nu räcker inte tiden till… Är nu frilansare och skriver om ridsport och vin, håller vinprovningar, jobbar på mässor och i vingården så fort tillfälle ges – har arbetat tio fulla skördar i Frankrike. Utbildad sommelier på Restaurangakademien och har läst vinets historia, kemi, ekonomi på Södertörns Högskola.

Alla artiklar av Lena Särnholm:

Ischias – ryttarens smärta drabbar hästen
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästägartips

Ischias – ryttarens smärta drabbar hästen

Ryttarhälsa Ischias hindrar få från att sätta sig i sadeln – trots att det hindrar hästen. – Smärta förändrar vårt rörelsemönster. Snedbelastar du, blir hästen sned, säger fysioterapeuten Ingela Lundholm Tengvall och råder ryttare att söka hjälp – i tid.
Klimakteriet får många att sluta rida
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästägartips

Klimakteriet får många att sluta rida

Ryttarhälsa Det är inte klimakterieproblem som störd sömn och värmevallningar som är värst för ryttare. I stället är det smärtor och andra besvär som ger stora konsekvenser.
Kan man rida efter en höftoperation?
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästliv

Kan man rida efter en höftoperation?

Ryttarhälsa Att rida med höftprotes är fullt möjligt, men det kräver både mod och försiktighet. Från lyckan att rida utan smärta till läkarnas skeptiska blickar – här är historierna om ryttare som trots allt suttit upp igen.
Lårkakor – smällar du kan få leva med
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästägartips

Lårkakor – smällar du kan få leva med

Kroppslig utmaning Lårkakor förknippas med kontaktsporter som fotboll. Men ridsporten har ett stort mörkertal – och här pratar vi närkontakt av tuffare slag. Bett, sparkar och fall. Många får leva med sin kaka livet ut.
Diskbråck banade vägen in i landslaget
Foto: Roland Thunholm
Hästägartips

Diskbråck banade vägen in i landslaget

Ryttarhälsa En isfläck förändrade livet för Amalia Josbo. Det befarade ryggskottet var en spräckt disk och diskbråck. När operationen resulterade i MRSA (sjukhussjukan) och årslång infektion trodde hon att ridningen var historia.
Tänk utanför boxen om du skadar ryggen
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästliv

Tänk utanför boxen om du skadar ryggen

Ryttarhälsa Många ryttare skadar ryggen och det kan leda till tragedier och sålda hästar. Men här finns också de som hittar nya vägar. Fälttävlansryttaren William Nilson Fryer blev helt återställd och mer därtill. – Efter operationen fick jag bättre position i sadeln.
Svårt att rida med smärta i händerna
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästliv

Svårt att rida med smärta i händerna

Ryttarhälsa Händerna är ryttarens redskap. Gör det ont biter man ihop. Kan ridningen göra det värre, eller är det tvärtom bra? – Det är inte farligt fast det gör ont. Det är alltid bra att röra sig, säger Malin Zimmerman, specialistläkare i ortopedi vid Helsingborgs lasarett.
Ädlare blod ökar risken för sömstick
Foto: Dirk Caremans
Hästägartips

Ädlare blod ökar risken för sömstick

Hovslageri Hästar med tunna hovväggar. Hästar som inte står still. Risken för sömstick har ökat. – Sverige har bytt inrikting på sitt hästtänk, säger hovslagaren Jessica Hassel.
Ny serie om inkontinens: När sadeln blir blöt
Illustration: Veronica Ballart Lilja
Hästliv

Ny serie om inkontinens: När sadeln blir blöt

Ryttarhälsa del 1 av 3 Plötsligt kommer det bara. Och där sitter du – i sadeln, i tajta ridbyxor. Ansträngningsinkontinens är vardag för många kvinnliga ryttare, men det finns hjälp att få. ”Utan operationen hade jag aldrig fortsatt att rida”, berättar en kvinna för Ridsport.
Inte halvhalt – kalla det avstämning
Foto: Roland Thunholm
Sverige

Inte halvhalt – kalla det avstämning

Träningsfilosofi Hon lever i dubbla världar. Kombinerar korridorerna på SLU med sågspån i ridhus. – Jag tror att det är kombinationen av forskning och praktisk erfarenhet som har format mig och mina tankar kring träning, säger Nina Känsälä.
Ta sadelvägen till kärleken
Foto: Privat
Sverige

Ta sadelvägen till kärleken

Kärlekstips Singel och sugen på sällskap? Hanna Ulfsbecker kan hjälpa dig på traven. Hon arrangerar dejtingträffar till häst. – Att göra något praktiskt tillsammans är ett bra sätt att mötas.
Lena Särnholm: ”Halvvägs in i boken händer något”
Foto: Zandra Ahl Olausson/Roland Thunholm
Boktips

Lena Särnholm: ”Halvvägs in i boken händer något”

Recension Kan man skriva en självbiografi om man är 30 år? Ja, om man heter Carl Hedin, är framgångsrik dressyrryttare och har 345.000 följare på Instagram. Och den här killen har verkligen historier värda att berätta, vilket journalisten Frida Bank förmedlar med ett flytande språk som växer med Carl Hedins erfarenheter. Ridsports Lena Särnholm har läst boken.
Ponny

Ponnyryttarna fick tycka till

Debatten om barns tävlande förs av vuxna. Men vad tycker ungdomarna själva? I Scandinavium fick de chansen att säga sitt.
Fälttävlan

Ny hemmavinst i VM

Inom loppet av ett par timmar fick fransmannen Thomas Carlile ta emot sitt andra guld i unghäst-VM i franska Le Lion d´Angers. Med Ludwig Svennerstål och Catania ute ur leken sattes svenska förhoppningar till Jonna Friman och Alba som var bäst av de svenska 7-åringarna på plats 32. Men det blev platt fall – 24 fel i banhoppningen.
Fälttävlan

Fransk VM-seger

Populär fransk hemmaseger och blågult fall. Det som såg så bra ut efter terrängen grusades totalt när bommarna föll för svensktrion i 6-årsklassen i Le Lion. Jonna Friman och Heaven var bäst av svenskarna på 18:e plats i årets unghäst-VM.
Fälttävlan

Catania fin i terrängen

Catania må vara grön i dressyren, men i terrängen är skimmeln uppgiften mogen. En felfri runda hissade upp ekipaget tio placeringar. Inför banhoppningen ligger det på 17:e plats, bäst av de svenska 7-åringarna. - Hon var verkligen jättefin, säger Ludwig Svennerstål.
Fälttävlan

Fint svenskt avancemang

Från plats 38 i dressyren till en 14:e efter terrängen. Jonna Friman och Heaven gjorde ett rejält ryck i Le Lion och är med i leken igen i 6-årsklassen. - Allt gick enligt planerna, säger Jonna glatt.
Fälttävlan

Svenskarna långt från toppen

Hon må vara stor och fortfarande lite svag, men det hindrade inte Catania från att vara bästa svenska 7-åring i dressyren, på plats 27, när årets unghäst-VM inleddes i Frankrike. - Helt okej eftersom hon fortfarande känns som en 6-åring, säger Ludwig Svennerstål.
Fälttävlan

Dressyren är igång

Just nu pågår unghäst-VM i fälttävlan i Le Lion d'Angers. -Jag bestämde mig för att satsa och det kändes bra. Men det var lite upptrampat och slipprigt, och då kan det bli att hästarna står emot lite, säger Therese Olsson som är bästa svensk efter dressyren i 6-årsklassen med Plenty of Magic.
Sport

Linn Lindeberg årets RPC-stipendiat

Nu är det klart - Ridsport Ponny Cup-stipendiaten 2012-2013 heter Linn Lindeberg.
Äldre artiklar ›

Veckans tävlingar & resultat vecka 21

Hingstar Online

Godkända hingstar i flera kategorier med bilder och fakta

Visa alla hingstar
Tipsa Ridsport Besök vår tipssida - du kan vara helt anonym