Veterinärt
20 september 08:58
Ridsportplus

Rätt träning nyckeln vid ryggproblem

Hästens svaga punkter, del 5Det kan finnas många orsaker till ryggproblem hos hästar. Allsidig träning och väl inpassad utrustning är A och O.

Rätt träning nyckeln vid ryggproblem
I serien om hästens svaga punkter har turen kommit till ryggproblem. Foto: iStockphoto

Hej, den här artikeln tillhör Ridsport Plus - vårt låsta material.

För att snabbt läsa vidare har du två möjligheter:

Redan prenumerant?

Prenumerera på Ridsport

Styv och flexibel samtidigt

Hästens ryggkonstruktion innebär att den är stabil och styv samtidigt som det finns nog med flexibilitet för att den ska kunna böja sig i sidled, röra sig upp och ner samt rotera.

Genom höghastighetskamera har man exakt kunnat kartlägga ryggens rörelsemönster: hur den böjer sig mest i bröstryggen, mindre i höft och bäcken. Mest rör sig ryggen i skritt och galopp, medan den är mer stabil i trav.

För att höja ryggen, ”skjuta rygg”, krävs aktivering av hästens bukmuskler.

Ryggraden består av sju halskotor, 18 bröstkotor, fem eller sex ländkotor, fem korskotor samt mellan 15 och 21 svanskotor. Varje kota har flera olika utskott, facettleder och tornutskott.

Den största muskeln är Longissimus dorsi som löper på båda sidor om ryggraden. Nära ryggraden sitter många mindre muskler med uppgift att stabilisera den.

Ryggproblem kan bli en ond cirkel

Ridsport_katja_kungshult_l1a0234
Katja Gustavsen är veterinär med ISELP-fortbildning inom ortopedi och hästkiropraktor med sporthästens problem som sitt specialområde. Hon tog veterinärexamen 1998 vid Köpenhamns universitet och har tidigare arbetat vid Evidensia Specialisthästsjukhuset Helsingborg. Sedan 2016 driver hon praktik i egen regi och finns nu på Stall Jarl i Helsingborg samt på Stall Vattle, Vellinge, en dag i veckan. Katja är även FEI-veterinär på internationella tävlingar. Foto: Marielle Andersson Gueye

Akuta skador i ryggen kan förekomma i form av frakturer eller överansträngning av muskler eller ligament. Rena skelettskador som förträngningar i halskotan kan ge ataxi av olika grad, då hästen blir vinglig.

För många är ryggproblem dock synonymt med kissing spines, de urkalkningar eller pålagringar som kan uppstå på ryggkotornas tornutskott, där de trycker mot varandra. Men en röntgenbild som visar kissing spines behöver inte betyda att hästens problem kommer från dessa. Samma sak med artros i facettlederna.
– Det är i stället grundläggande saker som träning, sadel, ryttarens sits, för långa hovar och obalanserade hästar som är roten till de flesta problemen i ryggen, säger veterinären Katja Gustavsen. Det är viktigt att hästägare förstår hur allt hänger ihop.

Om hästen arbetas på ett sätt som innebär sned- eller överbelastning av ryggens leder, kommer det att skapas en inflammation och på sikt artros i leden. Sned- och överbelastning kan ha en rad orsaker: ryttaren sitter snett, sadeln ligger inte bra, hovarna är inte verkade så att de ger snabb överrullning.

En häst som av någon anledning har fått en låsning i någon av ryggens leder, kan inte röra sig i rätt form utan kommer in i en ond cirkel med fortsatta problem, som ibland mynnar ut i hälta.
– Att enbart ge kortisonbehandling räcker inte, det blir bara symtombehandling, menar Katja Gustavsen. Det krävs även kiropraktik eller annan form av manipulation för att lossa låsningarna så att hästen åter kan arbeta i rätt balans och symmetri.

Dessutom krävs en översyn av träningsupplägg och allt annat runt hästen.
– Det positiva är att det går relativt snabbt att få resultat, oftast blir det redan inom några veckor.

Medicinska eller neurologiska orsaker

Symtomen vid ryggproblem kan vara ganska subtila, som att hästen börjar visa ovilja vid sadling, sjunker samman när den trycks lätt på ryggen, får försämrad överlinje eller allmänt börjar prestera sämre.

Ibland kan dock det som påminner om ryggproblem i själva verket vara medicinskt eller neurologiskt betingat. Hästar som börjar stanna och ställa sig i urineringsställning när de blir ridna, bör kontrolleras med blodprov. Det kan bero på kronisk leverinflammation eller njurproblem.

En häst som plötsligt har svårt att rygga, kan lida av lätt ataxi orsakad av shivering, som gör att hästen ofrivilligt rycker upp bakbenet högt och skakar i det.

Diagnosen fokuserad på funktion

Vid diagnostik av hästens problem är en stor del i analysen en noggrann kontroll av hästens biomekanik. Så här säger veterinär Katja Gustavsen.
– Min ingångsvinkel är att titta på hästens exteriör och detaljer kring hur den rör sig. Rent exteriört vet man till exempel att en lång rygg med lång länd lätt kan bli instabil, vilket bäddar för problem. Om hästen är asymmetrisk kan den ha ett skevt bäcken.
– Under rörelse tittar jag på om hästen vill gå utåtställd på volten, om den spårar, är markbunden eller tvådelad. En fungerande häst ska låta motorn i bakdelen fördela rörelsen genom ryggen och framåt, utan något som hindrar. Men om en led blivit låst eller fixerad, stryper det näringstillförseln och det kan uppstå tryck på nerver, vilket ger smärta. Följden blir att musklerna runt lederna inte heller fungerar som de ska, några blir försvagade och andra överbelastade, och det stoppar upp rörligheten.

Fakta

Veterinärens råd

Katja Gustavsen möter många hopp- och dressyrhästar med ryggproblem.
– Efter kiropraktisk behandling, rätt anpassad sadel och annorlunda träningsupplägg som inkluderar stretching, är de flesta problem lösta.
– Jag brukar råda ryttarna att bli hästens personliga tränare, att bygga upp dess kropp att klara de påfrestningar den utsätts för.
– Träningen är väldigt basic och kan börja med longering över bommar, med hästen lång och låg och aktiv bakifrån och framåt. Vid ridning tränas mycket övergångar och att hästen ska gå i en öppen form vid hals och ganasch – ridas bakifrån och framåt och inte samlas i en högre form förrän den är mogen för det. Energisk skritt är bra för att träna upp magmusklerna.
– Regelbunden stretching får hästen att sträcka ut de muskler som arbetat sig kompakta, så att de behåller smidighet och rörlighet. På samma sätt bör den få sträcka ut ryggen i slutet av ridpasset, genom joggning i lång och låg form.
– Med tanke på den intensiva ansträngning som sporthästarna utsätts för, är det viktigt att ryttarna arbetar förebyggande och regelbundet ser till att musklerna kontrolleras. Att de är uppmärksamma på om hästen börjar bli stel och styv och lite ledsen vid träning och ser till att kolla upp det genast.

Katja Gustavsens tre tips:

  1. En modern sporthäst ställer stora krav på rätt anpassad sadel eftersom den har lång manke, kort sadelläge och är känslig och överrörlig. Kontrollera sadelutprovarens utbildning.
  2. Ta hand om hästens muskler genom att noga värma upp dem före och efter ansträngning genom skritt, värmekuddar eller solarium. Stretcha hästen regelbundet.
  3. Ge hästen allsidig träning och var observant så att den inte går med höjt huvud och sänkt rygg. Då arbetar den i extension, i sträckt läge, vilket inte är bra.

Denna artikel publicerades första gången i Ridsport nummer 14/2021.

Så arbetar Ridsport

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Ridsport är oberoende och fristående i förhållande till ekonomiska, privata, politiska och andra intressen.

BESTÄLL NU

Köp Ridsport Komplett från 99 kr i månaden
Hingstar Online

Just nu 120 hingstar i vår databas

Visa alla hingstar

Ridsport digital

69:- i månaden